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温泉ソムリエと名乗りつつ、年々温泉に入る機会が減っている気がしています。こんにちは！えいじです。

先日に足を運びました千代田湖キャンプ場ですが、近くにめちゃくちゃオススメの鉱泉があるので紹介しようと思います！

そもそも温泉じゃなくて鉱泉って？

みなさん温泉ってよく聞くと思うんですが、鉱泉ってご存知ですか？

めちゃくちゃ簡単に説明すると、鉱泉とは、治癒成分を含んだ水のことで、温泉とは治癒成分を含んだお湯のことを指します。

なので、鉱泉は冷たい温泉みたいなもんなんです！
お風呂なので、水のままではなく、もちろんあっためた状態のものもありますので、ご安心を。笑

千代田湖キャンプ場から約15分。咲乃湯とは！？

咲乃湯とは、鉱泉に入れる施設です。
ここ最近、水素水って流行っていますが、その水素水がかなりの量が含まれた鉱泉だそうです。人口では作れないレベルということなのですごいですよね。

そんなすごい鉱泉は山奥にあります。近くを通る大通りには大きな看板が立っているので、すぐに小道に入ることができるのですが、気づかない方もいるかもしれませんね！

大通りに入った後、車一台がやっと通れる細い道を車で2,3分走ると建物的なものが見えてきます。それが咲乃湯です。
駐車場に着き車を降りると犬の鳴き声が聞こえてきます。そうなんです。ここにはコロコロッとしたかわいい犬がいるんですよ！

その名もすずのすけ！

犬の鳴き声が聞こえてきたので、急いで建物に入ると、白くてフワフワした犬が！こいつがすずのすけです。
すずのすけは、かわいい見た目と裏腹に体自体もでかく、山道を毎日散歩しているため、足も太く筋肉質です。実は9歳で人間でいうと結構なおじさんだということは秘密にしておきましょう。笑

ちなみにすずのすけ、背中にはハートマークがカットされています。カットしているのは先乃湯のお母さん。すべてハサミで切っているそうですよ！

ちなみにそのハサミにもエピソードがあり、ハサミで切っていることを、ハサミの職人のお客さんに話したら、すずのすけ用のハサミをプレゼントしてくれたそうなんです。なんだったっけな？アメリカの有名人の髪を切っているのと同じハサミだったような。

こんなかわいい、ポメラニアンがいるだけで行く価値がありますね。笑

お風呂はどんな感じなの？

さて、本題に戻り咲乃湯のお風呂についてご紹介しましょう。
お風呂まで行くには、まずはこの中庭を通っていきます。

全体的に山の奥にあるし、建物も古そうなので、どれだけボロボロのお風呂なのかと思ったらあら不思議！めちゃくちゃ綺麗！
トイレなんて、最先端のウォシュレット着き！なんだったらうちよりも綺麗なんじゃないだろうか。そんなことを考えつつ、お風呂へ突入！

いたって普通のお風呂で露天風呂も無いのですが、大きな窓から外の景色を見ることができ、室内にいるのに、露天風呂にいるかのような錯覚をしながらゆっくりと浸かることができます。人もあまり来ないので、リラックスしてくつろぐことができますよ〜！

咲乃湯は鉱泉なので、あったかいお風呂の隣に、水素たっぷりの水風呂が用意されています。お勧めの入り方としては、あったかいお風呂に入り、そのあと水風呂に入るを5回くらい繰り返す入り方です。
最初は水風呂に入ると冷たいという印象が大きいのですが、回数を重ねるごとに、水風呂もあったかい？という感覚になってきます。

これがまた不思議です気持ちいいんですよね〜。
しかも、ただの水風呂ではなく水素水の水風呂だからなんだか効果がありそうです。

お風呂では水素水が飲み放題！

お風呂に長い間使っていると、知らず知らずのうちに汗をかいているので、水分補給は大事なんですよ！

咲乃湯はお風呂の水自体が天然の水素水なので、その水自体を飲むことができるんです。こんな感じで、水道にコップが付いているから好きなだけ飲んでください。笑

突然ですが、温泉ソムリエからの豆知識！
ここ最近テレビでも報道されるようになってきたので、ご存知の方も多いと思いますが、お風呂に入る前は、必ずコップ一杯の水を飲んでください！

よく、お風呂上りに飲めば大丈夫と思っている方がいるのですが、それは実は間違いです。
というのも、お風呂に入っている時には、たくさんの汗をかくんですが、汗をかく分、事前に水分を体の中に補給しておかなければなりません。

もし、補給せずにお風呂に入って、自分の体内にある水分よりも多くの水が汗として出てしまった場合、倒れてしまうこともあるので注意が必要なんです。

お風呂入る前はコップ一杯の水を飲む！

もし知らなかった方は、よく覚えておいてくださいね！

お風呂のおばちゃんたちとの会話も、楽しい

お風呂上がった後に、「いっぱいお茶どうですか」と誘われ、おばちゃんたちとお話をしながら、麦茶をいただきました。

このおばちゃんたちすごく人が良いんですよね！
すずのすけのことや、温泉のこと、近隣の情報など色々と話してもらいました。
お風呂も満足ですが、おばちゃんたちの優しさを感じることができる先乃湯、本当にお気に入りになってしまいました。。

実はこの咲乃湯、今話していたおばちゃんたちが創業したわけではなく、血が繋がっていない方々があとを継ぎながら経営しているお風呂なんです。

何度も潰れそうになったそうなんですが、ここのお風呂に入り、具合が良くなった方や、水素水を飲んだおかげで具合が良くなった方など、多くのファンがおり、そのファンの方が、潰すわけにはいかないということで、経営を継いでいるそうです。

こんな風に長い間愛されていた理由が、なんだか理解できる気がしますね…！

長野県に足を運ばれた方は、咲乃湯に是非訪問してみてください！